Adoro o Natal. Isto não é uma dica. É um desabafo ou que quer que se assemelhe.
Adoro o cheirinho a junquilhos e tangerinas. As luzes do pinheiro, a lapinha... os bolos. E o frio? É tão fixe. Ficar deitada no sofá, enrolada numa mantinha.
O Natal tem tudo: o cacau quente... é como dizer, uma época em que me sinto confortável, fofinha e mais feliz. Até parece magia.
terça-feira, 17 de novembro de 2009
sexta-feira, 13 de novembro de 2009
Exfoliar/esfoliar correctamente
1. Lavar bem a pele antes de começar a esfoliação.
2. Pegar numa quantidade de esfoliante e espalhar na pele limpa e molhada com água morna. Espalhar pequenas quantidades pelo rosto. Escolher produtos adequados ao tipo de pele. Isso é especialmente importante para a esfoliação. Evitar produtos muito grosseiros que magoam a pele.
3. Massajar cada região do rosto por cerca de 10 segundos, evitando a área em volta dos olhos que é muito fina e sensível. Não esquecer do pescoço!
4. Massajar o rosto de dentro para fora e de cima para baixo na região do nariz já que esse é o sentido da drenagem linfática do rosto. Não esfoliar directamente as borbulhas. Isso pode romper a lesão, contaminar o resto do rosto com as bactérias que estão ali.
5. Enxaguar bem, primeiro com água morna para facilitar a retirada do esfoliante e depois jogar uma última água mais fria para ajudar a retrair os poros e activar a circulação. Tem que se enxaguar até não sentir mais nenhum grão zinho de esfoliante! Isso leva mais tempo do que a esfoliação em si.
6. Usar uma toalha limpa para secar ou lenços de papel. Não é preciso esfregar a toalha, a esfoliação já foi feita.
7. Em geral uma esfoliação bem feita uma vez por semana é mais do que suficiente. O maior erro da esfoliação é abusar .
2. Pegar numa quantidade de esfoliante e espalhar na pele limpa e molhada com água morna. Espalhar pequenas quantidades pelo rosto. Escolher produtos adequados ao tipo de pele. Isso é especialmente importante para a esfoliação. Evitar produtos muito grosseiros que magoam a pele.
3. Massajar cada região do rosto por cerca de 10 segundos, evitando a área em volta dos olhos que é muito fina e sensível. Não esquecer do pescoço!
4. Massajar o rosto de dentro para fora e de cima para baixo na região do nariz já que esse é o sentido da drenagem linfática do rosto. Não esfoliar directamente as borbulhas. Isso pode romper a lesão, contaminar o resto do rosto com as bactérias que estão ali.
5. Enxaguar bem, primeiro com água morna para facilitar a retirada do esfoliante e depois jogar uma última água mais fria para ajudar a retrair os poros e activar a circulação. Tem que se enxaguar até não sentir mais nenhum grão zinho de esfoliante! Isso leva mais tempo do que a esfoliação em si.
6. Usar uma toalha limpa para secar ou lenços de papel. Não é preciso esfregar a toalha, a esfoliação já foi feita.
7. Em geral uma esfoliação bem feita uma vez por semana é mais do que suficiente. O maior erro da esfoliação é abusar .
quinta-feira, 5 de novembro de 2009
Lavar a carinha como deve ser
1 -Molhar o rosto com água morna. (tudo o que for muito quente pode ressecar demais e até aumentar os vasinhos vermelhos do rosto).
2 - Colocar nas suas mãos uma quantidade do desmaquilhante do tamanho de uma moeda pequena e espalhar entre as duas mãos. Usar os dedos para massagear o sabão na pele por aproximadamente 30 segundos a 1 minuto. (Fazer isto com movimentos suaves e circulares por todo o rosto)
3- Fazer movimentos suaves, sem fazer pressão e com isso a pele ainda ganha uma esfoliação leve. Não deixar de enxaguar a linha próximo aos cabelos, o pescoço e os cantinhos do nariz.
3. Terminar jogando água fria cerca de 3 vezes na pele (não deve ser muito gelada porque assim como a muito quente pode ressecar demais). Isso ajuda a diminuir o tamanho dos poros.
4 - Secar bem o rosto com um guardanapo de papel ou com uma toalha macia e limpa (se estiver suja todo o processo terá sido meio inútil).
2 - Colocar nas suas mãos uma quantidade do desmaquilhante do tamanho de uma moeda pequena e espalhar entre as duas mãos. Usar os dedos para massagear o sabão na pele por aproximadamente 30 segundos a 1 minuto. (Fazer isto com movimentos suaves e circulares por todo o rosto)
3- Fazer movimentos suaves, sem fazer pressão e com isso a pele ainda ganha uma esfoliação leve. Não deixar de enxaguar a linha próximo aos cabelos, o pescoço e os cantinhos do nariz.
3. Terminar jogando água fria cerca de 3 vezes na pele (não deve ser muito gelada porque assim como a muito quente pode ressecar demais). Isso ajuda a diminuir o tamanho dos poros.
4 - Secar bem o rosto com um guardanapo de papel ou com uma toalha macia e limpa (se estiver suja todo o processo terá sido meio inútil).
quinta-feira, 29 de outubro de 2009
A importância da cor *
Sabia que, nas ocasiões em que se quer mostrar confiante, devia usar vermelho? E que para exercer autoridade o azul é um importante aliado? Descubra mais sobre a forma como a cor que veste a pode ajudar no seu dia-a-dia
Quando for à procura de roupas novas, não olhe apenas para as cores desta estação ou para as suas cores preferidas. O que é também importante ter em conta é a ocasião para a qual precisa de uma determinada peça, pois cada cor tem o seu poder (e fraqueza). Veja o que cada cor pode dizer sobre si e qual a situação ideal para usá-la.
Vermelho - a cor da força
Positivo: extrovertido, autoconfiante, estimulante, personalidade forte
Negativo: agressivo, dominante, impaciente
Ocasião: quando tem que mostrar-se confiante e forte
Laranja - a cor do entusiasmo
Positivo: Vitalidade, diversão, inibido, sociável
Negativo: superficial, comum, cansativo, tonto
Ocasião: quando quer mostrar-se inovador e inibido
Cuidado: esta cor não está em todas as paletas!
Amarelo - a cor do impulso
Positivo: divertido, esperança, activo, inibido
Negativo: cansativo, ‘furacão', volátil
Ocasião: quando é importante salientar criatividade e impulso
Azul - a cor da autoridade
Positivo: paz, confiança, estável, controlo
Negativo: cansativo, previsível, conservador
Ocasião: numa situação de autoridade e responsabilidade
Verde - a cor da confiança
Positivo: pessoa de confiança, autoconfiante
Negativo: aborrecido, teimoso, previsível
Ocasião: quando é importante mostrar que gosta de cuidar e que é uma pessoa de confiança
Cor-de-rosa - a cor da simpatia
Positivo: amável, acessível, sem ameaça
Negativo: patético, sem importância
Ocasião: numa situação de confiança e paixão
Roxo - a cor da imaginação
Positivo: sensível, intuitivo, fora de vulgar
Negativo: estranho, imaturo, superior
Ocasião: para mostrar confiança e individualismo
Castanho - a cor da comunicação
Positivo: terra, não agressivo, simpático
Negativo: aborrecido
Ocasião: quando quer mostrar-se útil e flexível
Cinzento - a cor da respeitabilidade
Positivo: neutro, equilíbrio
Negativo: sem compromisso, decepcionado, seguro
Ocasião: menos autoritário do que azul escuro ou preto
Preto - a cor da firmeza
Positivo: formal, sofisticação, misterioso, forte
Negativo: desolado, triste, afastado, negativo, sem vida
Ocasião: quando quer parecer forte e com autocontrolo
Branco - a cor da pureza
Positivo: limpo, fresco, futurista
Negativo: clínico, frio, neutro
Ocasião: quando quer mostrar padrões de cuidados e higiene impecáveis
Nota: com todas as cores é importante saber se constam na sua paleta de cores e qual a tonalidade. Por exemplo, para uma pessoa de pele clara e cabelo loiro o vermelho que fica bem é de uma tonalidade mais suave do que para uma morena, que pode usar um vermelho vivo à vontade!
* Activa
Quando for à procura de roupas novas, não olhe apenas para as cores desta estação ou para as suas cores preferidas. O que é também importante ter em conta é a ocasião para a qual precisa de uma determinada peça, pois cada cor tem o seu poder (e fraqueza). Veja o que cada cor pode dizer sobre si e qual a situação ideal para usá-la.
Vermelho - a cor da força
Positivo: extrovertido, autoconfiante, estimulante, personalidade forte
Negativo: agressivo, dominante, impaciente
Ocasião: quando tem que mostrar-se confiante e forte
Laranja - a cor do entusiasmo
Positivo: Vitalidade, diversão, inibido, sociável
Negativo: superficial, comum, cansativo, tonto
Ocasião: quando quer mostrar-se inovador e inibido
Cuidado: esta cor não está em todas as paletas!
Amarelo - a cor do impulso
Positivo: divertido, esperança, activo, inibido
Negativo: cansativo, ‘furacão', volátil
Ocasião: quando é importante salientar criatividade e impulso
Azul - a cor da autoridade
Positivo: paz, confiança, estável, controlo
Negativo: cansativo, previsível, conservador
Ocasião: numa situação de autoridade e responsabilidade
Verde - a cor da confiança
Positivo: pessoa de confiança, autoconfiante
Negativo: aborrecido, teimoso, previsível
Ocasião: quando é importante mostrar que gosta de cuidar e que é uma pessoa de confiança
Cor-de-rosa - a cor da simpatia
Positivo: amável, acessível, sem ameaça
Negativo: patético, sem importância
Ocasião: numa situação de confiança e paixão
Roxo - a cor da imaginação
Positivo: sensível, intuitivo, fora de vulgar
Negativo: estranho, imaturo, superior
Ocasião: para mostrar confiança e individualismo
Castanho - a cor da comunicação
Positivo: terra, não agressivo, simpático
Negativo: aborrecido
Ocasião: quando quer mostrar-se útil e flexível
Cinzento - a cor da respeitabilidade
Positivo: neutro, equilíbrio
Negativo: sem compromisso, decepcionado, seguro
Ocasião: menos autoritário do que azul escuro ou preto
Preto - a cor da firmeza
Positivo: formal, sofisticação, misterioso, forte
Negativo: desolado, triste, afastado, negativo, sem vida
Ocasião: quando quer parecer forte e com autocontrolo
Branco - a cor da pureza
Positivo: limpo, fresco, futurista
Negativo: clínico, frio, neutro
Ocasião: quando quer mostrar padrões de cuidados e higiene impecáveis
Nota: com todas as cores é importante saber se constam na sua paleta de cores e qual a tonalidade. Por exemplo, para uma pessoa de pele clara e cabelo loiro o vermelho que fica bem é de uma tonalidade mais suave do que para uma morena, que pode usar um vermelho vivo à vontade!
* Activa
domingo, 4 de outubro de 2009
Para cada cabelo, uma escova
Formato:
Ovaladas: indicadas para modelarem os fios;
Quadradas e retangulares: óptimas para penteados como rabos de cavalo;
Comprimento:
Quanto mais compridos, mais longas e maiores devem ser as escovas.
Cerdas:
Podem ser sintéticas. Geralmente são de nylon ou naturais, mas há as de madeira, de bambu e de pêlos de javali. "Noventa e nove por cento das escovas de cabelo produzidas no mundo são de cerdas mistas, javali com nylon. Essa mistura de pêlo animal e sintético fornece uma relação de equilíbrio. O nylon oferece flexibilidade e resistência ao calor. E o pêlo de javali elimina a eletricidade estática durante a escovação, além de carregar a oleosidade natural do couro cabeludo até as pontas", esclarece Gennaro, um cabelereiro de renome internacional.
Atenção:
O primeiro passo da escovagem é desembaraçar os cabelos, com um pente de dentes largos. Jamais escove o cabelo molhado (a água torna a elasticidade do cabelo diferente e a escova pode quebrar os fios)
- Para que os cabelos não fiquem tão volumosos com a escovação, penteie predominantemente pelo lado de dentro e sempre comece pelas pontas;
- Para dar volume ao cabelo, prefira escovas grandes e faça movimentos a partir da raiz, contrários ao visual desejado;
- Para evitar a “eletricidade”, use escovas com cerdas de madeira ou de pêlos de Javali (veja em baixo o pêlo mais adequado para si) nos cabelos já secos e desembaraçados;
Cabelos:
Lisos:
As escovas de cerdas unidas (bem juntas) são mais indicadas, mesmo que fios sejam um pouco grossos;
Finos:
Adaptam-se melhor às escovas de madeira porque têm geralmente uma eletricidade estática que é neutralizada pela madeira
Cabelos ondulados e cacheados:
Não devem ser escovados com freqüência. Deve penteá-los, apenas, uma vez após o banho, com um pente de dentes largos. Neste tipo de cabelo, a lavagem que deve funcionar como a escovação. O ideal é que sejam feitas massagens com xampu no couro cabeludo e com condicionador, nas pontas
Cabelos crespos:
Escolha escovas com cerdas bem separadas e de preferência 100% pêlo de javali
Cabelo agredido:
As escovas com cerdas naturais, como as de pêlo de javali, são óptimas para os cabelos delicados ou agredidos. Elas desembaraçam e penteiam com leveza e estimulam os fios e dar brilho aos cabelos;
última dica!
Para um 'brushing' liso mais fácil, sobretudo em cabelos tendencialmente secos, usar uma escova redonda com cerdas mistas de javali com náilon. Manter sempre o secador a uma distância mínima de 20 cm dos cabelos para não queimar os fios.
Ovaladas: indicadas para modelarem os fios;
Quadradas e retangulares: óptimas para penteados como rabos de cavalo;
Comprimento:
Quanto mais compridos, mais longas e maiores devem ser as escovas.
Cerdas:
Podem ser sintéticas. Geralmente são de nylon ou naturais, mas há as de madeira, de bambu e de pêlos de javali. "Noventa e nove por cento das escovas de cabelo produzidas no mundo são de cerdas mistas, javali com nylon. Essa mistura de pêlo animal e sintético fornece uma relação de equilíbrio. O nylon oferece flexibilidade e resistência ao calor. E o pêlo de javali elimina a eletricidade estática durante a escovação, além de carregar a oleosidade natural do couro cabeludo até as pontas", esclarece Gennaro, um cabelereiro de renome internacional.
Atenção:
O primeiro passo da escovagem é desembaraçar os cabelos, com um pente de dentes largos. Jamais escove o cabelo molhado (a água torna a elasticidade do cabelo diferente e a escova pode quebrar os fios)
- Para que os cabelos não fiquem tão volumosos com a escovação, penteie predominantemente pelo lado de dentro e sempre comece pelas pontas;
- Para dar volume ao cabelo, prefira escovas grandes e faça movimentos a partir da raiz, contrários ao visual desejado;
- Para evitar a “eletricidade”, use escovas com cerdas de madeira ou de pêlos de Javali (veja em baixo o pêlo mais adequado para si) nos cabelos já secos e desembaraçados;
Cabelos:
Lisos:
As escovas de cerdas unidas (bem juntas) são mais indicadas, mesmo que fios sejam um pouco grossos;
Finos:
Adaptam-se melhor às escovas de madeira porque têm geralmente uma eletricidade estática que é neutralizada pela madeira
Cabelos ondulados e cacheados:
Não devem ser escovados com freqüência. Deve penteá-los, apenas, uma vez após o banho, com um pente de dentes largos. Neste tipo de cabelo, a lavagem que deve funcionar como a escovação. O ideal é que sejam feitas massagens com xampu no couro cabeludo e com condicionador, nas pontas
Cabelos crespos:
Escolha escovas com cerdas bem separadas e de preferência 100% pêlo de javali
Cabelo agredido:
As escovas com cerdas naturais, como as de pêlo de javali, são óptimas para os cabelos delicados ou agredidos. Elas desembaraçam e penteiam com leveza e estimulam os fios e dar brilho aos cabelos;
última dica!
Para um 'brushing' liso mais fácil, sobretudo em cabelos tendencialmente secos, usar uma escova redonda com cerdas mistas de javali com náilon. Manter sempre o secador a uma distância mínima de 20 cm dos cabelos para não queimar os fios.
sexta-feira, 25 de setembro de 2009
Dicas
Uma dica por semana, sem tema obrigatório. Esse é o propósito deste bolg. Simpático? Lol
Pois, acho que sim. O melhor é aproveitar.
Pois, acho que sim. O melhor é aproveitar.
quinta-feira, 17 de setembro de 2009
Dica da semana: como escolher os jeans
Para cada corpo um modelo diferente (com a devida venia à Activa)
Com barriguinha:
Se tiver alguma barriga, opte por uns jeans stretch com uma cintura subida. É uma das tendências desta estação e encontra-se em muitas lojas. PS: a Salsa costuma ter estes modelos.
Com pouco rabo:
Se tem um rabo pequeno, escolhe um jeans com bolsos trabalhados (por exemplo, com tachas, uma das tendências deste inverno!) ou com bolsos descaídos. O ‘baggy jeans' é outro modelo que dá volume ao rabo, mas de evitar se tem pernas muito curtas.Uma das novidades são os jeans que ‘levantam' o rabo, de forma a criar um efeito bonito e com o volume certo. É mais um modelo que já vi na salsa. Infelizmente, não me ficou bem.
Rabo redondinho:
Está com sorte se tem um rabo assim, pois quase todos os modelos lhe ficam bem! Tenha apenas cuidado com os bolsos atrás: se estes são demasiado pequenos, podem fazer parecer o seu rabo maior do que é. Tenta na DKNY
'Ampulheta' ou ‘Pêra':
Se tiver este tipo de corpo, opte por um modelo direito ou ‘boot cut' e evite um par de jeans com costuras chamativas na zona das ancas, pois chamam atenção para esta zona. Use jeans com sapatos ou botas com salto alto de forma a criar pernas opticamente mais compridas e ancas mais elegantes.Independentemente das suas características físicas, como, por exemplo, ter pernas curtas ou compridas, ter um pouco de barriguinha ou um rabo pequeno, existe o par de jeans perfeito para cada corpo. A escolha certa acentua as partes bonitas do mesmo. Quando sabe qual modelo lhe assenta bem, poupará muito frustração. Lee
Ancas estreitas:
Modelos descidos, skinny jeans e o ‘slim fit' são os modelos ideais se tem uma anca estreita. Modelos cintados não são recomendados pois tornam o seu corpo masculino. Salsa
Ancas largas:
Os modelos direitos são os melhores. Escolhe o ‘boot cut' ou ‘flare', que são mais largos em baixo. Modelos cintados ficam bem também, porém cuidado com bolsos traseiros demasiado pequenos e tecidos gastos na zona das ancas. Lee
PS: Para a semana, falarei da escova certa para cada cabelo
Com barriguinha:
Se tiver alguma barriga, opte por uns jeans stretch com uma cintura subida. É uma das tendências desta estação e encontra-se em muitas lojas. PS: a Salsa costuma ter estes modelos.
Com pouco rabo:
Se tem um rabo pequeno, escolhe um jeans com bolsos trabalhados (por exemplo, com tachas, uma das tendências deste inverno!) ou com bolsos descaídos. O ‘baggy jeans' é outro modelo que dá volume ao rabo, mas de evitar se tem pernas muito curtas.Uma das novidades são os jeans que ‘levantam' o rabo, de forma a criar um efeito bonito e com o volume certo. É mais um modelo que já vi na salsa. Infelizmente, não me ficou bem.
Rabo redondinho:
Está com sorte se tem um rabo assim, pois quase todos os modelos lhe ficam bem! Tenha apenas cuidado com os bolsos atrás: se estes são demasiado pequenos, podem fazer parecer o seu rabo maior do que é. Tenta na DKNY
'Ampulheta' ou ‘Pêra':
Se tiver este tipo de corpo, opte por um modelo direito ou ‘boot cut' e evite um par de jeans com costuras chamativas na zona das ancas, pois chamam atenção para esta zona. Use jeans com sapatos ou botas com salto alto de forma a criar pernas opticamente mais compridas e ancas mais elegantes.Independentemente das suas características físicas, como, por exemplo, ter pernas curtas ou compridas, ter um pouco de barriguinha ou um rabo pequeno, existe o par de jeans perfeito para cada corpo. A escolha certa acentua as partes bonitas do mesmo. Quando sabe qual modelo lhe assenta bem, poupará muito frustração. Lee
Ancas estreitas:
Modelos descidos, skinny jeans e o ‘slim fit' são os modelos ideais se tem uma anca estreita. Modelos cintados não são recomendados pois tornam o seu corpo masculino. Salsa
Ancas largas:
Os modelos direitos são os melhores. Escolhe o ‘boot cut' ou ‘flare', que são mais largos em baixo. Modelos cintados ficam bem também, porém cuidado com bolsos traseiros demasiado pequenos e tecidos gastos na zona das ancas. Lee
PS: Para a semana, falarei da escova certa para cada cabelo
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